Мальчики:
Тест / Возраст | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
Отжимание в упоре лежа(раз) | 13 | 15 | 17 | 19 | 21 | 23 | 25 | 28 | 32 | 37 | 40 | 42 |
Прыжки в длину с места(см) | 112 | 127 | 140 | 152 | 163 | 171 | 186 | 196 | 206 | 216 | 225 | 233 |
Поднимание туловища(раз/сек) | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
Вис на перекладине(сек) | 9 | 11 | 14 | 18 | 22 | 26 | 30 | 35 | 40 | 46 | 55 | 58 |
Наклоны туловища вперед(см) | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 9 | 10 | 10 | 11 | 11 | 11 |
Бег 1000м (сек) | 332 | 315 | 298 | 281 | 268 | 256 | 243 | 233 | 224 | 216 | 209 | 203 |
Девочки:
Тест / возраст | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
Отжимание в упоре (раз) | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 14 | 15 | 15 | 16 | 16 |
Прыжки в длину с места(см) | 104 | 120 | 132 | 142 | 152 | 160 | 167 | 173 | 177 | 180 | 180 | 178 |
Поднимание туловища(раз/30сек) | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 21 | 21 |
Вис на перекладине((сек) | 6 | 9 | 12 | 15 | 19 | 23 | 27 | 31 | 35 | 39 | 41 | 42 |
Наклоны туловища(см) | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 12 | 13 | 13 | 13 | 13 |
Бег 1000м(сек) | 374 | 357 | 340 | 325 | 311 | 298 | 288 | 279 | 271 | 265 | 262 | 262 |