Военные нормативы - сгибание и разгибание рук
Сгибание и разгибание рук в размахивании на "брусьях"

 Размахивание в упоре, на махе вперёд согнуть руки, назад - выпрямить, машком вперёд - 
соскок в сторону.
Hosted by uCoz